Q Omega Supreme innehåller bl.a. svartvinbärsfröolja med lättupptaglig Omega-3 (SDA) och Omega-6 i form av GLA. Det gör svartvinbäret till ett ovanligt näringsrikt bär. Förhållandet mellan Omega-3 och Omega-6 är 1:3,8. Rekommenderas som näringstillskott för vegetarianer och veganer.

Lingonkapslar innehåller rikligt med vegetabilisk Omega-3 (ALA). Förhållandet Omega 3:6 är 1,3:1. Lingonkapslarna rekommenderas som ett bra näringstillskott vid vegetarisk och vegansk kost.

Vid torr hud och torra slemhinnor är det alltid rätt att börja med Q Omega Supreme för att ge huden näring. När du får effekt och huden är återfuktad kan du trappa ner dosen och i nästa steg gå över till lingonkapslar för att istället stärka lyster och elasticitet. Arbeta stegvis med din egenvård och ge den tid. Då får du resultat och en hud som mår bra, återhämtar sig snabbare och får en ökad reparationsförmåga.

Man kan absolut kombinera kapslarna för det är stora skillnader på innehållet. Båda oljorna i kapslarna är koldioxidpressande och fröoljor, svartvinbärsfröojan i Q Omega Supreme innehåller lättupptaglig Omega-3 (stearidonsyra) och Omega-6 / GLA , som visat sig vara ett högst värdefullt näringstillskott för vår hud, särskilt om man har besvär med torr hud och torra slemhinnor.

Lingonfröoljan innehåller rikligt med Omega-3 (45% mer än i naturlig fiskolja) samt den ovanligt kraftfulla antioxidanten gamma-tocotrienol. Dessa näringsämnen har visats ge lyster och fräschör, återfukta och bidra till att reducera rynkdjup och förbättra ansiktshudens elasticitet på ett naturligt sätt samt motverka hyperpigmentering. Nya tidens antiage för att motverka förtidigt åldrande med det finaste från vår nordiska natur.

Många kombinerar kapslarna och då är det viktigt att man tar dem vid olika tillfällen. Förslagsvis 2st på morgonen och 2st på kvällen. Att man delar upp dem har med att göra att näringen i svartvinbärsfröoljan är lättupptaglig så att man säkerställer näringsupptaget.

In some cases, an initial worsening can occur. If this happens, we recommend reducing the capsule dosage and increasing your water intake. If the issues persist, you’re very welcome to book a consultation for personalised advice.

Blackcurrants and lingonberries are rich in nutrients, but it's the oil inside the seeds that carries the superfood. It is not enough to eat the berries whole to benefit from the health-promoting effect, as the seeds are so small and easily pass through the digestive tract.

1 capsule = about 50g blackcurrants
1 capsule = about 70g lingonberries