Vi har utvecklat en sensitve-serie med produkter som är speciellt anpassade för att kunna användas om man har eller fått extremt torr och känslig hud – något som tyvärr blir allt vanligare. Vår sensitive-serie innehåller varken doftämnen, citronsyra eller starka konserveringsmedel som är irriterande på huden.

Hur man upplever produkterna kan variera och därför rekommenderar vi att man provar först på ett litet område för att se hur huden reagerar innan man smörjer in hela kroppen. Ibland är det kräm och ibland är det olja som känns mest behagligt att smörja sig med. Känner du dig osäker så kontakta oss så skickar vi tester först.

Vår sensitive-serie innehåller produkter som är milda och sammansatta för att passa barns känsliga och ömtåliga hud. Blackcurrant Oil kan t.ex. användas vid blöjirritation, skorv i hårbotten och som skydd på utsatta områden före bad. Quick Repair Cream kan smörjas in på hela kroppen och har ett högre pH-värde för att minimera sveda. Q Ultra Care är ett parfymfritt och milt, vårdande shampoo för ditt barn, med skonsamma tvätt-tensider från kokos. Q for Skins utgångspunkt är att det ska vara skönt att smörja sig och att det ska vara ett tryggt val för hela familjen!

Besväras man av torr hud så är vår erfarenhet att det är positivt att tillföra näring och stärka huden både inifrån och utifrån. Vårt näringsbehov av fettsyror och särskilt fettsyran GLA/Omega-6 räcker inte alltid till från den maten vi äter. I svartvinbärsfröolja finns det både lättupptaglig Omega-3 och GLA-fettsyra i perfekt balans som hjälper till att stärka och bygga upp hudbarriären. Vi rekommenderar att man smörjer sig med Quick Repair Cream och Blackcurrant Oil (oparfymerad) eller Intensive Nourishing Serum (med mild naturlig doft) tillsammans med 4st Svartvinbärskapslar/dag till dess att man upplever mindre hudtorrhet.

Det finns många anledningar och vi rekommenderar att du bokar rådgivning så vi kan talas vid.

Vår erfarenhet är att kosten är mycket viktig då man har hudproblem. Snabba kolhydrater såsom socker, vitt bröd, vit pasta, sötsaker eller alkohol kan skapa stress både i kroppen och i huden. Se gärna över dina vanor om det är något som du stoppar i dig som triggar igång klådan.

Det finnas starka tvätt-tensider och kemikalier i hårvårdsprodukter som kan irritera huden. Prova gärna vårt milda Q Ultra Care utan starka tvätt-tensider, parfymer och konserveringsmedel.

Det är även vanligt med svamp i huden. Prova att tvätta dig med vårt specialschampo, Quick Relief Shampoo, som hjälper till att återställa mikrofloran i huden. Är det svamp du har fått på halsen rekommenderar vi att du ställer undan Quick Repair Cream och bara använder oljan tills besvären har gått över.

Your answer

Vår signumdoft klassas som hypoallergenic. Den naturliga doften som vi har tillsatt i utvalda produkter består utav olika doftämnen från växtriket och är fri från kända allergener.

Blackcurrant Oil är en fantastisk, lätt och smidig olja som tillför näring och som dessutom skyddar huden och gör den motståndskraftig. Har man däremot en väldigt torr hud  och/eller har använt sig av produkter innehållande tex mineralolja/ silikoner så kan det göra att huden initialt inte kan ta emot oljan och den kan lägga sig utanpå. Har man en väldigt torr, uttorkad hud är den som en wettex-trasa och då behövs fukt för att öppna upp för att göra huden mottaglig. Testa därför att fukta huden innan du smörjer dig
eller precis efter att du har duschat.

Vårt mål är att inte ta fram nya produkter utan utveckla de vi har och göra dem multifunktionella. Det vill säga att en produkt ska kunna användas till flera olika områden och för olika behov.

Vi brukar rekommendera att använda Intensive Nourishing Cream eller Quick Repair Cream som en intensivt närande fuktmask. Man lägger då ett tjockare lager innan man går och lägger sig. Det är helt otroligt för båda krämerna går så lätt in i huden. Med det tjockare lagret tillför man extra mycket fukt och näring till huden. Gör man det när huden känns extra torr så blir det verkligen skillnad. Huden känns så återfuktad!

Kan man använda någon av er olja i badet?

Absolut, Blackcurrant Oil är fantastisk som badolja! Blanda några droppar olja i badvattnet och låt huden lämnas mjuk och återfuktad.

Vid extra torr och känslig hud rekommenderar vi att man smörjer in utsatta partier med oljan innan bad och dusch. Då skyddas huden mot vattnets uttorkande effekt. Sen är det ännu bättre om man även smörjer in sig med oljan efter att man badat/duschat klart.

Känner man att det inte räcker med bara en fuktkräm så rekommenderar vi alltid att man har serum/olja under. Under vinterhalvåret rekommenderar vi Intensive Nourishing Serumunder krämen som en extra näringsboost då huden behöver mer näring i form av både fett och fukt. Det fungerar både för normal och känslig hud.

Cleansing Milk är en mjölkrengöring rik på vegetabiliska fetter. Appliceras den på fuktig hud kommer dessa fetter att glida runt på huden och ha svårt att rengöra på djupet. Applicera därför Cleansing Milk på torr hud. Massera in rengöringen med mjuka, cirkulerande rörelser och skölj sedan med ljummet vatten.

Använder du mycket smink/traditionellt smink kan en dubbelrengöring behövas. Först för att lösa upp smuts och makeup och sedan en gång till för att rengöra hud och porer på djupet.

Your answer

 I hårbotten ska det finnas en naturlig fettsyramantel som ska skydda hårbotten. När vi tvättar oss med konventionell hårvård tvättas även denna fettsyramantel bort då dessa schampon innehåller tvätt-tensider som är uttorkande. Tyvärr blir då ofta resultatet att hårbotten börjar klia pga torrhet, men också av att mikrofloran kan ha blivit rubbad. Detta kan då bli grunden för tex beläggningar, mjäll och torrhetsflagor. Värt att nämna är även att huden bortprioriteras i en stressad kropp och får därför endast byggstenar om det blir ”något över”. Vår erfarenhet är att när man tillför svartvinbärsolja inifrån och utifrån tillförs byggstenar till kroppen så att den kan prioritera din hårbotten.

Vid vanliga hårbottenbesvär kan det räcka med att tvätta håret med vårt specialschampo, Quick Relief Shampo, som hjälper till att återställa mikrofloran i hårbotten. Men har man besvär med torrhet och/eller torrhetsflagor rekommenderar vi att man även tillföra essentiell näring till hårbotten med svartvinbärsfröolja. Blackcurrant Oil (oparfymerad) eller Intensive Nourishing Serum (med mild naturlig doft) hjälper till att återställa de besvär som beror på torrhet.

Har man haft besvär länge och vill ha ett mer hållbart resultat rekommenderar vi även Svartvinbärskapslar inifrån.

Your answer

För att få bort beläggningar och torrhetsproblem behöver man utöver Quick Relief Shampoo massera ner någon av våra oljor innehållande svartvinbärsfröolja för att tillföra väsentlig näring till hårbotten och för att lösa upp eventuella beläggningar. Detta gör man förslagsvis på kvällen innan man går och lägger sig. På morgonen rekommenderar vi att man borstar hårbotten med en mjuk naturborste för att lättare få bort beläggningar innan schamponering med Quick Relief Shampoo. Hur länge och hur ofta man skall göra detta beror på hur omfattande problem man har.

Det beror på hur länge och hur omfattande besvären är. Har man haft besvär under många år, tar det längre tid att få hårbotten i balans igen. Initialt rekommenderar vi att man masserar ner oljan varje kväll och tvättar håret med Quick Relief Shampoo på morgonen de första två veckorna. Sedan är det individuellt hur ofta man måste underhålla.

Man ska inte spraya oljan ner i hårbotten, utan man ska spraya lite olja i handflatan och sedan ”dutta” fingertopparna i oljan för att sedan massera ned i hårbotten. Detta gör man på kvällen innan man går och lägger dig. På morgonen borstar man sedan hårbotten och håret med en mjuk naturborste för att få bort eventuella beläggningar och torrhetsflagor. Efter hårborstmassagen tvättar man håret med Quick Relief Shampot och vid behov tar man Q Conditioner i topparna och sköljer sedan ur det.

Vi har valt att inte använda SLS (Sodium Laureth Sulfate) utan SCS (Sodium Coco Sulfate) som är ett derivat ur kokosolja. Detta sulfat (tvätt-tensid) är mycket mildare för huden samt ett betydligt miljövänligare alternativ. Schampot tvättar rent och löddrar, men det blir inte alls lika mycket lödder som med ett traditionellt schampo. 

Är man vad vid traditionella schampon kan det ta några tvättar innan håret vänjer sig vid de mildare tensiderna.

Nej, man måste inte äta svartvinbärskapslar, men om man har haft problem länge och dessutom besväras av torr hud på övriga kroppen så är vår erfarenhet att det är positivt att tillföra svartvinbärsfrölja även inifrån. Vårt näringsbehov av fettsyror och särskilt fettsyran GLA/Omega 6 räcker inte alltid till från den maten vi äter. I svartvinbärsfröolja finns det både lättupptaglig Omega 3 och GLA-fettsyra i perfekt balans. Vi rekommenderar 4 kapslar/dag till dess att man upplever bättre mindre torrhet i hud och hårbotten.

Forskning har visat att skorv kan bero på en svårighet att omvandla viktiga fettsyror till huden. Detta kan leda till brist på en fettsyra (GLA), som är viktig för en sund hudbarriär. Svartvinbärsfröoljan innehåller naturligt denna fettsyra.

Vi rekommenderar att du smörjer med Blackcurrant Oil och använder en mjuk handduk för att lösa upp skorvet. Oftast ser man resultat inom en vecka. Det är vanligt att man behöver underhålla med Blackcurrant Oil. Vid behov av tvätt används vårt oparfymerade och milda Q Ultra Care. 

Huden i hårbotten blir stressad av att det saknas naturliga fetter och sätter igång att försöka kompensera det, därav en överproduktion av fett. Det är också vanligt att mikroflora balansen i hårbotten blir rubbad när man är för torr. Vi rekommenderar att du använder Intensive Nourishing Serum, ett oljeserum som återfuktar och återställer de besvär som beror på torrhet. Serumet masseras ned i hårbotten på kvällen och ska vara kvar över natten.

På morgonen tvättar du håret med Quick Relief Shampoo, ett kurschampo som återställer mikroflora balansen i hårbotten. Använd det som ett vanligt schampo och tvätta gärna igenom håret två gånger. Om du använder balsam är vårt Q Conditioner ett bra alternativ. Det är oparfymerat, näringsrikt och triggar inte en torr och därmed mer känslig hårbotten.

Your answer

Vi har valt att inte använda SLS (Sodium Laureth Sulfate) utan SCS (Sodium Coco Sulfate) i våra schampon som är ett derivat ur kokosolja. Detta sulfat är mycket mildare och icke-irritarende för huden samt ett betydligt mer miljövänligt alternativ. Våra schampon tvättar rent och löddrar, men det blir inte alls lika mycket lödder som med ett traditionellt schampo.

Precis som frisörer så rekommenderar vi att tvätta två gånger, först för att få bort smuts, fett och styling produkter och sedan en gång till för att jobba upp ett lödder och få håret riktigt rent och fräscht.

Är man vad vid traditionella schampon kan det ta några tvättar innan håret vänjer sig vid de mildare tensiderna.

Då rekommenderar vi att använda vårt oljeserum, Intensive Nourishing Serum, som en inpackning. Detta serum är berikat med näringsrika fettsyror som vårdar, skyddar och återställer torrt och fettfattigt hår. Applicera oljeserumet i torrt hår, låt sitta i en stund men gärna över natten och tvätta sedan håret med ett närande schampo och balsam, förslagsvis med vårt reparerande hårvårdskit.

Det låter som du har ont om naturliga fetter och att din hårbotten egentligen är väldigt torr. Huden i hårbotten blir stressad av att det saknas naturliga fetter och sätter igång att försöka kompensera det, därav en överproduktion av fett. Det är också vanligt att mikroflora balansen i hårbotten blir rubbad när man är för torr.

Vi rekommenderar att du använder Intensive Nourishing Serum, ett oljeserum som återfuktar och återställer de besvär som beror på torrhet. Serumet masseras ned i hårbotten på kvällen och ska vara kvar över natten. Man kan också massera in serumet i hårets längder, vilket skulle passa bra för ditt hår som är torrt och frizzigt. 

På morgonen tvättar du ur håret med Quick Relief Shampoo, ett kurschampo som återställer mikroflora balansen i hårbotten. Använd det som ett vanligt schampo och tvätta gärna två gånger för att rengöra på djupet. Vår näringsrika balsam, Q Conditioner skulle även vara bra för ditt lockiga hår.

Your answer

Den vanligaste orsaken till pigmentfläckar är att ”hudens färgfabrik” (melanocyterna) har kommit i obalans. Vanligaste orsaken är sol och hormonell obalans/förändring som till exempel graviditet och användning av p-piller. Vad som inte är lika känt är att risken för uppkomst av hyperpigmentering också ökar markant vid brist av Omega-3, Omega-6 och naturliga antioxidanter. Dessa näringsämnen är avgörande för att huden ska kunna vara motståndskraftig och bibehålla sin förmåga att hålla fukt, elasticitet och ha jämn hudton.

Vi rekommenderar att man naturligtvis använder solskydd och gärna använder keps/hatt, men förutom det måste man tänka på att tillföra näring till huden.

Hur gör man det?
Vi har sett fantastiska resultat med kombinationen av Lingonberry Hi-tech Serum in Cream och Q Balancing Booster.

Lingonberry Hi-tech Serum in Cream innehåller djupgående serumingredienser som lingonfröolja (patenterad för att motverka hyperpigmentering) och Matrixyl (mikrocollagen som stimulerar hudförnyelse), men också humle som har en blekande effekt just på hyperpigmentering. Hyaluronsyra och probiotiska enzymer stärker hudbarriären och bidrar till ökad motståndskraft.

Q Balancing Booster förstärker effekten av Lingonberry Hi-tech Serum in Cream. Suppressing Booster innehåller bland annat Niacinamid (vitamin B3) och vitamin B5 som har barriärstärkande egenskaper och effektivt minskar hyperpigmentering och ger jämnare hudton.

Har man återkommande problem med solfläckar (hyperpigmentering) rekommenderar vi att tillföra näring inifrån. 2st Lingonkapslar/dag alternativt 4st Svartvinbärskapslar per dag om man har känslig mage och omfattande torrhetsproblematik.

Tillför man den näring som huden behöver för att vara motståndskraftig och välmående (Omega-3, Omega-6, antioxidanter), helst både inifrån och utifrån, kan man definitivt motverka hyperpigmentering. Det har både vår studie och många kunder bekräftat.

Har man återkommande problem med solfläckar (hyperpigmentering) så ger näring också inifrån ett förstärkt resultat. 2st Lingonkapslar/dag alternativt 4st Svartvinbärskapslar per dag om man har känslig mage och omfattande torrhetsproblematik.

Huden kan upplevas som torr i början, men det är faktiskt en positiv process. Torrheten visar nämligen på att hudens cellförnyelse har startats i gång, tack vare omega-3 fettsyrorna ifrån lingonföroljan. Dessa fettsyror tränger lättare ner i hudbarriären och gör att nyproduktionen av hudceller startar. Därav känslan av ökad torrhet. Denna kräm har alltså samma effekt som en peeling, fast du slipper att skrubba huden. Torrheten kommer att minska när huden har anpassat sig till krämen.

Under vinterhalvåret rekommenderar vi Intensive Nourishing Serum under krämen som en extra näringsboost då huden behöver mer näring i form av både fett och fukt.

Suosittelemme suihkuttamaan/voitelemaan sukuelinten aluetta runsaasti mustaherukkaöljyllä aamuin illoin ja tarvittaessa päivisin kolmen viikon ajan. Öljy pehmentää palauttamalla rasvatasapainon ja muodostaa miellyttävän suojan, joka suojaa ja hoitaa kuivuusongelmia. Q Ultra Carea suositellaan intiimipesuaineeksi. Hellävarainen pesu palauttaa ja ylläpitää sukupuolielinten alueen luonnollista tasapainoa. Jos oireet jatkuvat kolmen viikon jälkeen, suosittelemme hakeutumaan gynekologin vastaanotolle. 

Det är vanligt med tillfälliga obalanser i perioder. Det kan räcka långt med att ändra vad man tvättar sig med. Tvål, även om det är en så kallad intimtvål, kan vara uttorkande, precis som bara vatten kan vara. Vi rekommenderar Blackcurrant Oil innan dusch för att skydda mot vattnets uttorkande effekt, men också för att tillföra vårdande lipider till ett uttorkat intimområde. Det är inte fukt som saknas, utan mjukgörande och vårdande fettämnen.

On myös tärkeää miettiä, millaista shampoota ja vartalopesua käytät, sillä ne voivat myös kuivattaa ja häiritä sukupuolielinten alueen mikroflooraa. Siksi suosittelemme mietoa, hajustamatonta Q Ultra Care -hoitovoidettamme, joka on hellävarainen pesuaine, joka auttaa ylläpitämään sukupuolielinten alueen luonnollista tasapainoa. Jos oireet jatkuvat kolmen viikon jälkeen, suosittelemme, että haet apua gynekologilta. 

Det är välkänt att torra slemhinnor i underlivet också kan leda till urinvägsinfektioner. Har man ofta problem med urinvägsinfektion är det särskilt viktigt att se på helheten.
- Vilken intimtvätt använder jag?
- Smörjer jag intimområdet? I så fall med vad?
- Får jag i mig lättupptaglig Omega-3 och Omega-6 och av god kvalitet?

Det kan göra stor skillnad att se över vad som finns på badrumshyllan då det finns många ingredienser i hud- och hårvårdsprodukter som är uttorkande och därmed skapar obalans och torrt, känsligt underliv.

Vi rekommenderar att man sprayar/smörjer underlivet rikligt med Blackcurrant Oil morgon och kväll samt vid behov under dagen, och att man gärna tillför viktig näring också inifrån (Svartvinbärskapslar) under några månader. Q Ultra Care rekommenderas som intimtvätt tack vare sina milda egenskaper.

Mustaherukkaöljy on erinomainen kasviöljy kuivalle iholle ja limakalvoille. Se pehmentää ihoa ja limakalvoja palauttamalla rasvatasapainon ja muodostaa miellyttävän suojan, joka suojaa ja hoitaa kuivuutta. Öljyn sisältämät ravitsevat lipidit (mustaherukan siemenöljystä saatavat Omega-3- ja Omega-6-rasvahapot) luovat uudelleen luonnollisen suojakerroksen.

Mustaherukkaöljy ei sisällä lisättyjä hajusteita eikä säilöntäaineita, jotta vältetään kielteiset vaikutukset sukupuolielinten alueen luonnolliseen tasapainoon (pH ja mikrofloora).

Koska mustaherukkaöljy on itsehoitotuote, sitä on käytettävä jatkuvasti ja runsaasti, jotta se toimisi. Suosittelemme, että käytät öljyä aluksi vähintään kolme kertaa päivässä ja suihkutat/voitelet intiimialueen runsaasti öljyllä. Jos et ole saanut vaikutusta, se johtuu yleensä siitä, että olet ollut liian "pihi". Suosittelemme, että pidät laukussasi mukana myös pientä suihkepulloa, jotta voit käyttää öljyä vessakäynnin jälkeen myös silloin, kun et ole kotona. On myös tärkeää miettiä, millä peset. Saippua, vaikka se olisikin niin sanottu intiimisaippua, voi kuivattaa, aivan kuten vesi voi kuivattaa. Siksi suosittelemme mietoa, hajustamatonta Q Ultra Care -saippuaa, joka on hellävarainen pesuaine, joka auttaa ylläpitämään sukupuolielinten alueen luonnollista tasapainoa. Jos oireet jatkuvat kolmen viikon jälkeen, suosittelemme hakeutumaan gynekologin vastaanotolle. 

Se on itse asiassa positiivinen prosessi, joka tapahtuu. Ravinteikkaat kantajaöljymme stimuloivat solujen uusiutumista ja saavat ihon "karistamaan nahkansa". Tästä johtuu lisääntynyt kuivuuden tunne. Tämä on väliaikaista, joten jatka moisturise runsaalla öljyllä.

Det kan finnas många orsaker, men den vanligaste anledningen är torrhetsbesvär i intimområdet. Vi rekommenderar att under tre veckor sprayar/smörjer rikligt med Blackcurrant Oil. Även att man smörjer rikligt med oljan vid intimsammanhang. I vår studie minskade smärtan vid samlag med 76% efter sex veckor.

Nej, man måste inte äta svartvinbärskapslar, men om man har haft problem länge och dessutom besväras av torr hud så är vår erfarenhet att det är positivt att tillföra svartvinbärsfrölja även inifrån. Vårt näringsbehov av fettsyror och särskilt fettsyran GLA/Omega 6 räcker inte alltid till från den maten vi äter. I svartvinbärsfröolja finns det både lättupptaglig Omega 3 och GLA-fettsyra i perfekt balans. Vi rekommenderar 4 kapslar/dag till dess att man upplever bättre balans i sina slemhinnor.

Vi har valt koldioxidpressade bärfröoljor i våra kapslar, vilket innebär en tekniskt komplicerad framställningsmetod som är fri från kontaminering och oxidation. Man använder varken höga temperaturer eller kemiska lösningsmedel. Metoden är ekologisk. Som resultat av detta blir det en vegetabilisk olja av högsta kvalitet med helt rena bioaktiva näringsämnen.

Vi har sett stora skillnader i resultat i våra studier om man utöver att använda hud- och hårvårdsprodukterna också intar kapslarna. Om man behöver äta kapslarna beror på hur länge och hur omfattande besvär man har med sin hud. Vi utgår från att det ofta är näringsbrister/obalanser gällande Omega 3/ Omega 6 som ligger till grund till besvären.

Vecka 1: 1 kapsel per dag i samband med måltid

Vecka 2: 2 kasplar per dag i samband med måltid

Vecka 3: 3 kapslar per dag i samband med måltid

Vecka 4: 4 kapslar per dag i samband med måltid 

Öka dosen stegvis varje vecka eller i mer långsam takt till 4 kapslar/dag. Gå sedan över till en underhållsdos med 2 kapslar per dag.

Svartvinbärsfröolja innehåller lättupptaglig Omega-3 (SDA) och Omega-6 i form av GLA. Det gör svartvinbäret till ett ovanligt näringsrikt bär. Förhållandet mellan Omega-3 och Omega-6 är 1:3,8. Rekommenderas som näringstillskott för vegetarianer och veganer.

Lingonkapslar innehåller rikligt med vegetabilisk Omega-3 (ALA). Förhållandet Omega 3:6 är 1,3:1. Lingonkapslarna rekommenderas som ett bra näringstillskott vid vegetarisk och vegansk kost

Vid torr hud och torra slemhinnor är det alltid rätt att börja med svartvinbärskapslar för att ge huden näring. När du får effekt och huden är återfuktad kan du trappa ner dosen och i nästa steg gå över till lingonkapslar för att istället stärka lyster och elasticitet. Arbeta stegvis med din egenvård och ge den tid. Då får du resultat och en hud som mår bra, återhämtar sig snabbare och får en ökad reparationsförmåga.

Svarta vinbär och lingon innehåller rikligt med näringsämnen, men det är oljan inuti fröna som bär på supernäringen. Det räcker alltså inte att äta bären hela för att ta del av den hälsofrämjande effekten då fröna är så små och slinker gärna igenom mag- och tarmkanalen.

Your answer

1 kapsel = ca 50g svarta vinbär
1 kapsel = ca 70 g lingon

Många i västvärlden har problem med balansen mellan Omega-3 och Omega-6.

Brist eller obalans på livsnödvändiga fettsyror inuti kroppen kan leda till många olika besvär för vårt allmänna välbefinnande - vilket ofta syns utanpå som tex problem med torr hud, förtidigt åldrande, håravfall, men också mental ohälsa och rubbningar i hjärta och kärl.

Naturen har själv skapat perfekt balans mellan Omega-3 och Omega-6 i våra bärfröoljor. Till exempel i vår fantastiska svartvinbärsfröolja finns det en idealisk kombination av lättupptaglig Omega-3 och Omega-6 i form av Stearidonsyra och Gammalinolensyra, som kroppen enkelt kan ta upp.

Att den här kombinationen finns i svartvinbärsfröoljan är helt unikt, något som man inte funnit någon annanstans. Det är dessutom en hållbar resurs som är viktigt för oss. Vi ser våra bärfröoljekapslar som ett näringsstöd inifrån för bland annat optimerad hudkvalité, men också för slemhinnor, hormon- och immunsystem.

Det händer ibland att man blir orolig i magen av fettsyror initialt.  Detta är oftast övergående, vi rekommenderar att dricka mer vatten och fortsätta med låg dos någon vecka till.

Vid eventuell förstförsämring, vilket ibland kan hända, rekommenderar vi att du minskar dosen av kapslarna och dricker mer vatten. Om besvären kvarstår är du hjärtligt välkommen att boka tid för rådgivning.

Man kan absolut kombinera kapslarna för det är stora skillnader på innehållet. Båda oljorna i kapslarna är koldioxidpressande och fröoljor,  svartvinbärsfröojan innehåller lättupptaglig  Omega-3 (stearidonsyra) och Omega-6 / GLA , som visat sig vara ett högst värdefullt näringstillskott för vår hud, särskilt om man har besvär med torr hud och torra slemhinnor.

Lingonfröoljan innehåller rikligt med Omega-3 (45% mer än i naturlig fiskolja) samt den ovanligt kraftfulla antioxidanten gamma-tocotrienol. Dessa näringsämnen har visats ge lyster och fräschör, återfukta och bidra till att reducera rynkdjup och förbättra ansiktshudens elasticitet på ett naturligt sätt samt motverka hyperpigmentering. Nya tidens antiage för att motverka förtidigt åldrande med det finaste från vår nordiska natur.

Många kombinerar kapslarna och då är det viktigt att man tar dem vid olika tillfällen. Förslagsvis 2st på morgonen och 2st på kvällen. Att man delar upp dem har med att göra att näringen i svartvinbärsfröoljan är lättupptaglig så att man säkerställer näringsupptaget.